Hvordan Koke Gulrøtter

  1. Mer om
Hvordan Koke Gulrøtter

Koker du gulrøttene riktig? Få maks smak ut av den søte rotgrønnsaken som passer til alt. GULROT: Få mest mulig sødme Gulrøtter var noe av det første jeg lærte på heimkunnskapen Skrell gulrøttene og del dem i jevne staver. Kok gulrøttene møre i appelsinsaften. La gjerne en stjerneanis eller en bit kanelstang få koke med Den passer jo til omtrent alt. Her kan du se hvordan du Koker de et sted mellom 5 og 10 minutter. Men det beste er jo å dampkoke dem. Tar litt lenger tid, men de blir så utrolig mye bedre

Erter, for eksempel, trenger som regel kun få minutter, mens gulrøtter kan få dampe lenger.

Appelsinkokte gulrøtter

Ønsker du at det skal gå raskt, skjærer du bare grønnsakene opp i mindre biter. Smaker godt i salater, som pynt på brødskiven og på gulrotmuffinsene.

Rå gulrøtter Kutt de gulrøttene i biter, skiver, staver og strimler. Opplysningskontoret for frukt og grønt har oppskrift på gulrotmuffins, matmuffins med grønnsaker og grove rundstykker med gulrot.

Flere nyheter fra Jungeltelegrafen.

Hvordan lage og fryse blanched eller kokte gulrøtter

Ha dem i en bolle som tåler mikroen. Hell i litt vann bare 1-2 spiseskjeer og dryss over litt salt. Jeg smaker til vannet med salt, en klype sukker og en klatt smør. Dette bevarer og framhever smaken og sødmen i gulrøttene.

Jeg koker alltid med lokk. Slik bevarer jeg mest mulig av fargen på gulrøttene.

Hvordan koke gulrot

Ellers inneholder grønnsaken en del av de andre vitaminene, foruten kalium, jern og masse fiber. LES OGSÅ: Her er den sunneste salatenBør kokes eller mosesDet høres kanskje ikke særlig logisk ut at kokte gulrøtter kan være like bra som rå, men dette stemmer faktisk. Når gulrøtter kokes og moses frigjøres nemlig antioksidantene i grønnsaken, og disse stoffene beskytter kroppen mot flere krefttyper og styrker immunforsvaret.

Ja, kokte og moste gulrøtter inneholder faktisk hele tre ganger så mye antioksidanter som rå gulrøtter! Slik koker jeg gulrøtter: Jeg skjærer gulrøttene slik at de er oppdelt i noenlunde like store biter.

Når jeg kutter de opp gjør det ingenting om snittene går på skrå - husk, vi spiser med øynene. Gulrøttene trenger ikke å dekkes med vann, så jeg bruker lite vann.

Ha i Flytende Melange med smør- og rapsolje i en kjele. Bland i gulrøttene og purreløken.

HVORDAN KOKE GULRØTTER Relaterte emner

January 21, 2020 · Frida · Koker du gulrøttene riktig? Det blir bare dumt om jeg skal begynne å foreslå ting å parre gulroten med. Den passer jo til omtrent alt. Gulroten er dessuten god som hovedingrediens. Hvem liker vel ikke en skikkelig gulrotkake, -muffin eller -suppe. Ikke kok på tid Gulrøtter var noe av det første jeg lærte på heimkunnskapen. Steketid avhenger av størrelsen og typen veggie.

Hvordan Koke Gulrøtter
HVORDAN KOKE GULRØTTER Kommentarer:
Forfatter på Hvordan koke gulrøtter
Sørlie fra Trondheim
Les gjerne min andre innlegg. En av mine fritidsaktiviteter er Springen. Jeg har lyst studere dokumenter dessverre.
INTERESSANTE NYHETER
Kalender
MoTuWeThFrStSu
booked.net